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        成大醫院斗六分院中醫部醫師廖玉娟今天指出，女性生下小孩後的坐月子，是現代預防醫學概念的延續，即使是小產也要坐月子，以調理養生改善體質，並為將來順利再懷孕奠定良好基礎，建議小產婦女需坐月子半個月，正常生產婦女需一個月。"O
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©摩 廖玉娟指出，婦女小產過後，體質變化很快，生產時傷口的恢復也不容忽視，需要足夠營養及調養，來增強產後免疫力與疾病發生，讓產婦能坐好月子，順利恢復體力，減少腰痠背痛等不適症狀，還能能容光煥發，神采奕奕。[


蘇阿姨衷心建議小產的婦女更要好好的坐月子，才能將因小產而受損的內臟及失調的賀爾蒙補回來

『小產』就好比在果實尚未成熟時便自樹上硬摘下，如此對樹體（母體）的傷害將會是相當嚴重的。然 而，現今婦女面對小產時的態度卻大多是「遮遮掩掩」，深怕因此而得到他人「異樣的眼光」或過多的關心，如此一來，更遑論如何好好的『坐月子』！

做好月子是為將來寶寶鋪一席溫暖的床單

好讓送子鳥盡快為妳送來健康的寶寶!

可以參考蘇阿姨"換杜餐"(小產餐)喔