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      新手爸媽們注意了！大部分的爸媽們都會在嬰兒出生四個月後就開始餵食副食品，但是根據國外研究期刊顯示，如果在寶寶四個月到六月個大之前就開始餵食固體食物，可能會增加寶寶的肥胖機率。

　　研究人員表示，這項研究一共訪問了1300多位家中有寶寶的母親，發現有40%的媽媽在嬰兒4個月大的時候，就開始讓嬰兒吃固體食物。亞特蘭大疾病防治中心的研究者Kelley Scanlon表示，新生兒的飲食階段其實是有嚴謹順序的，如果沒有按照步驟，太快讓嬰兒吃固體食物，會對嬰兒腸胃系統造成很大的負擔。同時也發現，太早讓嬰兒吃固體食物，長大後也較容易罹患糖尿病、肥胖、濕疹和腸胃疾病等慢性疾病。

　　Kelley Scanlon也說，研究中發現，經濟能力、知識水平較低，或是未婚的婦女，較可能在比較早的時間就讓嬰兒吃固體食物。研究推測，這可能是因為配方奶的價格比較高所導致。不過因為提早吃固體食物對嬰兒的腸胃負擔很大，也有其他對健康不利的缺點，所以專家建議還是不要太早讓寶寶攝取固體食物。

　　至於什麼時間讓寶寶開始吃副食品最合適？專家建議，至少等嬰兒六個月大之後，再餵食固體食物較為理想；或是可以觀察BABY的外在行為，如：嬰兒可不可以自行坐起來，來判斷是否該吃固體食物，才是比較正確的作法。

中時健康