如何消除寶寶脹氣呢－.

圖片取自網路

肚子咚咚響？
如何消除寶寶脹氣

採訪撰文／黃薇潔
諮詢／臺安醫院督導劉文琪
耕莘醫院新店總院小兒部主治醫師陳培濤

寶寶脹氣除了可能出現肚子鼓脹的情形外，另外食慾不振、嘔吐、排便不順等症狀也會讓寶寶感到不適。但寶寶脹氣卻又時常會發生，讓媽咪既心疼又緊張，究竟寶寶脹氣是如何產生？該如何居家照護？又該如何避免呢？希望經由專業人員的講解後，能夠讓媽咪在面對寶寶脹氣時能照顧的更加得心應手，幫助寶寶健康成長！

The Flatus？
寶寶為什麼會脹氣？
寶寶脹氣容易發生在剛出生～1.5歲之間，主要是因為嬰幼兒的消化道器官構造與生理功能皆尚未發育完全，另外如一些餵奶技巧不佳或寶寶的活動力不夠也是主因。
寶寶脹氣的原因基本上可分為5點：
1.寶寶腹壁飢還很柔軟且彈性夠，因此在腹部肌肉尚未發育成熟時，剛吃進去的食物就將寶寶的肚子往前撐的又圓又大且軟軟的。
2.寶寶主食是奶水及奶製品，有些寶寶可能會對乳糖有不耐的情形，而導致腸胃因過度產生氣體而腹脹。
3.因為父母親必須上班或生活步調、習慣的關係，從以前至今養成了許多「自助餐寶寶」，寶寶只要感到餓就直接用奶瓶瓶餵，但是奶瓶的洞口很容易就讓寶寶在吸吮的過程也喝進空氣，或者喝奶時，奶瓶的洞口太大或太小都容易造成脹氣現象。
4.哭也可能會造成脹氣現象。寶寶在哭的時候很容易吃進大量的空氣，因此越哭，肚子就越大；脹氣情形越嚴重，寶寶就越不舒服，不舒服就繼續哭，如此惡性循環使得脹氣情形益發嚴重。
5.便秘。若糞便在腸胃道太久就會產氣，而造成脹氣的現象。有些產氣嚴重的情形，寶寶甚至會出現嘔吐或食慾不振等狀況。

臺安醫院劉文琪督導表示，原則上喝母乳的寶寶會較瓶餵的寶寶不易出現脹氣現象，因為喝母乳的時候寶寶會翻身、移動，能夠促進消化及腸胃蠕動，也能幫助寶寶排氣。如果不是因為上述原因的話，就很有可能是因為疾病，如腸胃炎、細菌感，都有可能會造成寶寶脹氣。
耕莘醫院新店總院小兒部陳培濤醫師並補充表示，尤其早產的寶寶較容易有脹氣的情形，主要是因為其腹壁肌肉尚未發育好，因此早產寶寶的腹部比一般寶寶的肚子大一些，不論是早產或足月兒這種情況通常能在5歲之後自行改善。

Home Care
居家照護脹氣寶寶？
寶寶脹氣在嬰幼兒時期是非常常見的現象，媽咪應該對此現象及症狀有所了解，才不會在遇到事情發生時一陣手忙腳亂。當寶寶有脹氣現象時，媽咪在家中可以做哪些動作，協助寶寶症狀減輕呢？劉文琪督導與陳培濤醫師皆建議媽咪，媽咪也可以讓寶寶躺右側臥的姿勢，或是抱起寶寶、轉動他的姿勢、牽著寶寶的手帶她稍微活動一下，也都能夠幫助排氣。另外，從解剖構造來看，寶寶的腹部順序是升結腸、橫結腸、降結腸，必須順時鐘的進行腹部按摩。
1.媽咪必須運用手腹，輕輕地替寶寶進行順時鐘的環形按摩。
2.若在按摩過程中感覺到腹部較硬的地方，應請專業醫師判斷是糞便或是腫塊，不可強行揉壓或推擠該處，避免寶寶受傷。
3.環形按摩進行10～15次即可。
陳培濤醫師並指出，媽咪應先以安撫寶寶為主，建議可用溫熱（約38℃～42℃）的毛巾熱敷寶寶的腹部。若媽咪在執行按摩的過程無法改善寶寶脹氣或仍哭鬧不安的時候，則建議媽咪應趕緊帶著寶寶到醫院檢查，詳細診斷脹氣、哭鬧的原因。
。大部份的寶寶若只是單純腹脹的話，一般只會偶爾的哭鬧、打嗝而不會持續哭鬧，因此當寶寶的情緒無法被安撫下來時，很有可能是因為嚴重的因素導致寶寶的不適與腹脹！

以前長輩會建議如果寶寶有脹氣、腹痛現象，都可以擦一些藥局即可購得的成藥來擦拭，但事實上這些成藥對寶寶都含有刺激性成份，同時也無法預料到寶寶擦了這些藥之後究竟是會好轉或是可能會引發什麼樣的症狀。因此希望家長在發現寶寶有不明原因的哭鬧，或是嚴重脹氣、便秘的問題，都應趕緊到院檢查、治療，避免使用成藥。

結論
寶寶脹氣其實相當常見，媽咪不用太緊張喔，只要媽咪細心照顧且遵照專業醫師及護理人員給的建議，寶寶一定能夠很快地變恢復以往健康活潑的模樣。