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益生菌能改善過敏？無實證！！

很多家長購買益生菌給孩子服用，希望能改善過敏，然而林口長庚醫院副院長黃璟隆表示，目前尚未有實證顯示益生菌能緩解或預防過敏。

母乳對baby最好,但乳腺炎怎麼處理呢?

     乳腺管阻塞和乳腺炎通常讓母乳媽媽們聞之色變，有相當比率的哺乳媽媽在短則幾個月或長達幾年的哺乳期中，發生過乳管阻塞或是乳腺炎；有人因此放棄哺乳，也有媽咪透過練習改善哺乳技巧，或是在專業的協助下得到哺乳支持及改善…而後安然度過整個哺乳期。其實，乳腺阻塞或乳腺炎雖然常見但不是難處理的狀況，而且在哺乳資訊越來越公開，哺乳支持越來越豐富的台灣，媽咪們花一些時間和力氣通常會找到支持哺乳的醫護人員或組織，一起支持、陪伴你走過困難，同時你不需要犧牲或停止哺乳。

   過敏兒怎麼運動才健康？

      新手爸媽們注意了！大部分的爸媽們都會在嬰兒出生四個月後就開始餵食副食品，但是根據國外研究期刊顯示，如果在寶寶四個月到六月個大之前就開始餵食固體食物，可能會增加寶寶的肥胖機率。

　　研究人員表示，這項研究一共訪問了1300多位家中有寶寶的母親，發現有40%的媽媽在嬰兒4個月大的時候，就開始讓嬰兒吃固體食物。亞特蘭大疾病防治中心的研究者Kelley Scanlon表示，新生兒的飲食階段其實是有嚴謹順序的，如果沒有按照步驟，太快讓嬰兒吃固體食物，會對嬰兒腸胃系統造成很大的負擔。同時也發現，太早讓嬰兒吃固體食物，長大後也較容易罹患糖尿病、肥胖、濕疹和腸胃疾病等慢性疾病。

　　Kelley Scanlon也說，研究中發現，經濟能力、知識水平較低，或是未婚的婦女，較可能在比較早的時間就讓嬰兒吃固體食物。研究推測，這可能是因為配方奶的價格比較高所導致。不過因為提早吃固體食物對嬰兒的腸胃負擔很大，也有其他對健康不利的缺點，所以專家建議還是不要太早讓寶寶攝取固體食物。

　　至於什麼時間讓寶寶開始吃副食品最合適？專家建議，至少等嬰兒六個月大之後，再餵食固體食物較為理想；或是可以觀察BABY的外在行為，如：嬰兒可不可以自行坐起來，來判斷是否該吃固體食物，才是比較正確的作法。

中時健康

    擁抱是人類的原始本能，對情人擁抱以示愛、對朋友擁抱以示好，父母將新生兒抱在懷中不僅能感到愉悅的成就感，同時也給孩子身心靈較健全的發展。自古以來，人類便是群居的社交動物，透過外在擁抱觸覺的刺激，能加深內在的情感依存，強化人與群體的連結性。

　　奧地利研究結果指出，擁抱所愛的人，不管是家人、朋友還是同學，不僅可以傳遞彼此的情感，還能夠降低憂鬱、焦慮，甚至還能降低血壓。關於擁抱的好處，可說是百利無一害，許多人隨著年紀漸長，擁抱愈來愈少，您有多久沒給親友一個溫暖的擁抱？

　　奧地利維也納大學研究人員表示，當我們在擁抱家人、好友時，大腦中的腦下垂體會釋放出一種叫催產素（Oxytocin）的荷爾蒙，這種荷爾蒙有助於降低血壓、排解壓力，還可以改善記憶力。

　　不過，擁抱的若是陌生人、或者是不相關、沒有情感的人，反而會有反效果。因為擁抱陌生人的時候，並不會釋放催產素，反而會產生一種名叫皮質醇（Cortisol）的激素，也就是腎上腺皮質壓力激素，對人產生更大的壓力。

　　因此，擁抱雖然有益身心健康，前提是可得慎選擁抱對象！隨意擁抱陌生人會給對方壓力，讓對方覺得有隱私被侵略的不適感，造成反效果。擁抱的前提須建立在彼此互信、互愛與尊重，才有降血壓、抗憂鬱的紓壓效果。 

    中時健康

    經過許多醫學上的實證，母乳不管是對寶寶或是對媽媽，都有許多好處。根據一項瑞典的研究發現，母乳可以殺死癌細胞，喝母奶的寶寶不但罹患癌症的機率比較低之外，母乳獨特的化合物「HAMLET」（Human Alpha-lactalbumin Made LEthal to Tumor cells），經過實驗證實，可以縮小已經形成的腫瘤細胞。

      早在20、30年前，美國疾病控制與預防中心（CDC），就已經發現小孩子喝母乳，罹患癌症的機率比較低，現在的研究終於知道母乳癌細胞的關係了。

研究發現，母乳中的HAMLET應該是在嬰兒胃中的酸性環境所形成的，也結合牛奶中的α-乳清蛋白，以及嬰兒胃中的油酸等物質，因為HAMLET會加速癌細胞的凋亡，所以，一般來說，嬰兒罹患各種癌症的的機會都比較低。

　　也有研究在膀胱癌患者體內，注入HAMLET製成藥劑，膀胱惡性腫瘤在注射後的5天之內就縮小了許多。另外，也有母乳的相關研究，發現母乳當中的某些天然化合物，同樣可以讓癌細胞的成長和擴散速度變得比較緩慢，例如研究就發現母乳中的乳清蛋白，可以抑制癌細胞的生長，母乳中的脂肪酸和乳清蛋白一樣，也可以抑制癌細胞成長。

　　透過這些研究，或許將來可以利用母乳來研發癌症藥物，來對抗癌症。因此，天然的母乳對小寶寶最好，同時也有機會研發成為抗癌藥物。

      中時健康

雞蛋過敏不能打流感疫苗！？

要打流感疫苗之前，很多人都會注意到：對雞蛋過敏的孩子不能接種。到底什麼是對雞蛋過敏？要過敏到什麼程度才不能打流感疫苗？讓我來跟各位介紹。

炎炎夏日,讓媽咪看個笑話,讓肚子裡的baby也笑笑喔!

去醫院看baby注意事項~

一位婦人抱著 BABY到一間婦產科。
醫生問婦人說：BABY是吃母乳還是牛奶啊？
婦人：吃母乳！
醫生：那請你把衣服脫下來。
婦人：啊！？為什麼？
醫生：請你不用緊張，這裡是婦產科，絕不會對你有任何侵犯的。
婦人半信半疑的脫去了上衣
醫生用他的手在婦人的胸部上摸摸，下摸摸，左搓搓，右揉揉。
對這婦人說：難怪BABY會營養不良，妳根本就沒有母乳嘛！
婦人：廢話！我當然沒有母乳；我是他阿姨

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