小公主要乖乖的唷~

馨瑩媽咪與寶貝  

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漂亮的雅晴媽咪與寶貝要幸福唷!

雅晴媽咪與寶貝  

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看出這幾張圖有甚麼故事嗎?

圖中懷中的大寶貝(著夏天裝)現在已經長大變小帥哥囉

這次換我們的小寶貝入鏡

感恩媽咪大小寶貝都記得蘇阿姨的料理唷~

慧馨媽咪與大小寶貝DSC03669IMG_3901  

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喜潔和沛潔媽咪的好吃彌月蛋糕 

 照片 1504  

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除了可以在這裡留言

媽咪們也可加蘇阿姨的FaceBook唷~

 

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除夕酬神祭祖好運到!

農曆十二月三十日是除夕,也是全家團圓的日子,而這天的拜拜稱為「辭歲」,目的是要感謝眾神及祖先一整年來的照顧與庇祐,所以除夕拜拜豐盛的酒菜絕對少不了,同時也要秉持著感恩惜福的心情來祭拜,而祭拜時愈虔誠,獲得的福蔭能量也愈多!

【除夕拜拜】祭拜對象:眾神、地基主、祖先
◎除夕拜神明
1.時間:中午。
2.供品:茶3杯、甜湯圓3碗、三牲、水果3或5樣、甜粿、發糕、糖果。
3.金紙:天金、大壽金、壽金、刈金、土地公金(合稱「五色金」)。
4.拜拜儀式:將供品放在桌上,開始拜拜,然後等香燒至剩三分之一時,擲茭,請示神明是否餐畢,如用畢,則雙手捧持金紙拜供神明後,開始燒金紙,最後將酒灑於金爐裡即可。

◎除夕拜地基主
1.時間:下午。
2.供品:簡單的日常飯菜或雞腿便當、水果3或5樣、茶或酒。
3.祭祀用品:酒杯3個、筷子2雙、銅板兩個。
4.金紙:刈金1支、小銀1支、更衣。
5.拜拜儀式:後門擺一張矮桌,放上供品及2雙筷子,並準備1杯米,方便插香。然後燒三柱香開始拜拜,誠心呼請地基公地基婆享用飯菜,並祈求祂們能保佑全家平安,約祭拜10~15分鐘左右,擲銅板請示是否餐畢,如用畢捧刈金和小銀向地基主拜拜,請地基主取用,接著拿去金爐化掉,再取茶或酒,灑到金爐裏即可。

◎除夕拜祖先
1.時間:傍晚。
2.供品:飯1鍋、菜6碗或12碗、甜湯圓3碗、水果3或5樣、茶或酒3杯、發糕、年糕。
3.祭祀用品:碗、筷要準備10副,象徵十全十美。
4.金紙:刈金1支、大銀數支、小銀數支。
5.拜拜儀式:先將供品擺到供桌上,如果是和神明共用一個供桌,就要把供桌移到祖先牌位前方,接著燒三柱香,請祖先來家裏用餐,等香燒至剩三分之一時,再捧著刈金和大小銀向祖先拜拜,接著拿去金爐化掉,再取茶水灑到金爐裏即可。

【拜拜小叮嚀】
1.供奉過神明的供品,可再用來祭拜地基主或祖先。
2.拜地基主時,拜的方向是廚房面向客廳或房子後門向屋內祭拜。
3.拜祖先時,要先讓祖先用過餐,子孫才能食用,所以一般都是在吃飯以前就要拜好。而祭拜時,碗要疊放,有幾個碗就要有幾雙筷子,筷頭朝祖先牌位,筷尾朝向供品方向

 ~~資料參考 From 雨揚居士     文章若侵權請告知~立即刪除~謝謝

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新年到了!別忘了給孩子們講講我們很久很久很久以前的事:

那時候天是藍的水是綠的,
豬肉是可以放心吃的,
耗子是怕貓的,強盜是怕捕快的,
法庭是講理的,殺人是要償命的,
結婚是先談戀愛的,
理髮店是只管頭頂的,
拍電影是不需要陪導演睡覺的,
照相是要穿衣服的,
孩子的爸爸是清楚的,
學校是不圖掙錢的,
白癡是不能當官的,
結了婚是不能泡美眉的,
買東西是要付錢的,
監聽是要申請合法
食用油是可以安心食用的喲

讓我們來聽聽爸爸與媽媽之歌~

哈 哈哈! 很有趣!
而且一定要先看完媽媽之歌
再看爸爸之歌

http://www.youtube.com/watch?v=yCgihsy-U2Q
(媽媽之歌/ 只 用兩分多鐘,道盡媽媽的叮嚀 )

http://www.youtube.com/watch?v=e0DVnPBOm_s
(爸爸之歌)

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 新年新希望~祝大家馬到成功 心想事成  蘇阿姨月子餐

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兒童最愛的熱狗,含有多種添加物。明知道對健康不好,偏偏孩子又特別愛吃,該怎麼辦呢?在烹飪前先汆燙一下,便能輕鬆減少添加物的含量。

一般在製作火腿、熱狗及香腸時會加入亞硝酸鹽,具有「固色」作用,並能抑制肉毒桿菌孳生,是製作這類食品的「必要之惡」。業者也會添加合成食用色素,讓產品的賣相更好,並以適量的防腐劑來維持肉品鮮度。

吃進這麼多食品添加物已經不妥,過量食用的話更有致病危機。除了盡量選擇較少添加物或有食品安全標章的商品外,汆燙後再吃,也是簡單又有效的辦法。

日本食品問題研究專家增尾清建議,烹煮前先在熱狗劃上3刀左右,再汆燙1分鐘,讓添加物溶解出去,便能大幅減少吃入的添加物量。至於切片的火腿與培根,由於表面積比較寬廣,只要短短燙個10秒左右,便能充分將添加物溶解在熱水中,而不會影響味道及外觀。

如果還是不放心,可選擇高麗菜搭配火腿、培根或熱狗腸一起食用,便能發揮一定的解毒作用。高麗菜富含β胡蘿蔔素、維生素C和E、鈣、食物纖維,植物素之一的異硫氰酸鹽更能有效抗癌,這些營養素都能預防添加物帶來的傷害。

另外,不要以優酪乳及活菌發酵乳搭配熱狗食用。這些飲料的活菌會將熱狗中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽,再和蛋白質結合成致癌的亞硝酸胺。兒童代謝能力較弱,長期食用恐有致癌危機。

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(中央社記者陳清芳台北31日電)

103年1月1日起,1到2歲幼兒可公費補助接種肺炎鏈球菌疫苗,低收入及中低收入戶兒童打公費疫苗,診察費100元由政府補助。

衛生福利部疾病管制署副署長周志浩指出,幼兒感染肺炎鏈球菌會導致肺炎、中耳炎、菌血症等,感染年齡層以2到5歲幼兒的發生率最高,已先列公費補助接種對象,其次為1到2歲,明年1月1日起也納入接種範圍。

這項政策由公費加碼新台幣6.3億元,投入補助幼童接種13價結合型肺炎鏈球菌疫苗,擴及1到2歲幼兒後,每人所需注射次數,依年齡而別,預估新增52萬人次、共23萬名幼兒可受惠。

其次,1月1日起,低收入及中低收入戶13歲以下兒童至合約院所接種公費疫苗,出示低收入戶/中低收入戶證明書(卡)、兒童健康手冊、健保IC卡,醫師診察費將由疾管署支付,每診次補助100元。其他掛號費、部分負擔等費用,依各縣市衛生局所訂標準收取。

疾管署預估,各醫院公會已同意配合辦理,約4.8萬個經濟弱勢的兒童可受惠,打疫苗時,總共可節省5000萬元的醫師診察費。1021231

 

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媽媽的愛

記得小學時每次母姊會,都會看到別的小朋友媽媽,都穿穿得美美的,好像故事書裡的皇后喔,我是班上獎狀拿最多的,可是我阿母很忙,她要去電子工廠上班,我每次要求阿母去參加母姊會,阿母總是說:「阿母知道你最乖,可是阿母不去工作的話,我們就沒飯吃囉,你阿爸成天賭博,沒拿半毛錢回來,阿母再不打拼,我們都會餓死的!」說完淚流滿面,從此,我都不敢提有關母姊會的事。

「劉家祥,明天母姊會耶,你媽媽來不來?」坐我隔壁的小美問我。

「我媽媽很忙啦。」我胡亂應著。

「我知道啦,你媽媽一定很醜,所以都不來。」小美猜測的說。

「我阿母是世上最美的,你不要亂講。」我生氣地說。

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耶誕節的由來~

(一)在宗教上

過聖誕節已經成為世界各地的風俗習慣,可是你可曾探究過這日子的由來?你知道為什麼要慶祝這日子嗎?
聖誕節的由來可追溯到2001年前耶穌的誕生。

耶穌是那一年誕生的呢?
確實年份雖然已無從考察,但大多數考古學家都認為應該是在劃分世紀的那一年(即公元前一年),只不過正確的出生日期無法確定。因此早期的基督教徒便以羅馬帝國時期的密司拉教派,在每年一二月二十五日紀念太陽神誕辰的第一天定為【聖誕節】。
所以聖誕節在宗教上是基督教徒紀念耶誕生的一個重要節日。
根據聖經的記載,耶穌誕生在猶太的一座小城--伯利恆。馬利亞,也就是耶穌的母親,因聖靈的感動而懷孕,在夢中天使加百列向她顯現,告訴她,她將要生下神的兒子,他要被稱為耶穌。就在與丈夫約瑟返往家鄉時,所有的旅店客滿,因此馬利亞被迫在馬槽生下耶穌。遙遠的東方有三博士得到神的啟示,追隨天上的一顆明亮星星找到了耶穌,俯伏拜他,揭開寶盒,拿出黃金、乳香、沒藥為禮物獻給他。在伯特利野地的牧差人也聽到天使的聲音從天上發出,向他們款耶穌降生的佳音。

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LOVE & SHARE 「台灣,因愛而美麗」-愛兒便當募集中

 

兒福聯盟、愛爾麗聯手推動

 

政治紛擾、負面新聞,讓幸福之島「台灣」蒙上一股負能量,當負面訊息佔據媒體,卻讓台灣人忽略了真正需要被關心的議題。兒福聯盟長期照顧全台三千多位小朋友,他們來自外籍配偶、單親家庭、或是隔代教養、父母重病失能;根據統計,這些小朋友,1/4沒有早餐吃、15%沒有晚餐吃,僅靠著中午學校的營養午餐果腹,甚至,有些小朋友必須和家人分享僅有的午餐
 
「台灣最溫暖的力量其實來自於民間」,許多愛心企業自發性的提供資源,為公益團體募款,讓我們得以繼續位孩子服務。「愛爾麗醫美集團」多年來都以企業名義資助兒福聯盟,今年得知兒盟募款不如預期的狀況,便主動號召知名導演「馬宜中」拍攝長版公益廣告並資助廣告費用,推動「千萬計畫-愛兒便當」募款活動,希望為台灣投注更多正向力量。
 
我們希望針為台灣的弱勢兒童發聲,募集「愛兒便當」基金,「每募集到1000萬,就能提供三千位弱勢兒童吃飽66餐」,所以我們很開心有企業願意協助推動募款活動,募集到更多的愛兒便當基金。

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牙周病簡易預防法 

使用方法,在浴室放罝一個約三至五百cc的寬口瓶,去雜貨店購買粗鹽,每次適量放進瓶中預先泡著,鹽量自行測試幾次就知道了,每次早晚刷好牙,或飯後我都含一口約二分鐘後才吐掉最好用淡水再洗一次,口才不會很鹹。
在美國很多醫藥研究証明,微細菌從牙周病人的牙周開始進入血管,而再傳入心臟和其他器官。如果血管的內壁有發炎,血凝結塊可以長成而堵塞了血管,造成了心臟病。

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久坐不動傷「心」 按摩2穴位護心

 

【華人健康網 記者郭靜育/台北報導】 2013年12月6日 10:15

天氣一冷,許多民眾喜歡久坐不動,但你知道久坐也會導致心血管疾病嗎?久坐不動時,新陳代謝會下降,這時容易造成人體血管收縮,血液循環變差,進而誘發心血管疾病發作的風險。中醫師表示,民眾不妨透過穴位按摩,來促進末稍血液循環,保護心血管。

 

冬天是心血管疾病的好發季節。
冬天是心血管疾病的好發季節。

 

一般來說,患有高血脂的民眾是心血管疾病的高危險群,根據中華民國心臟學會指出,台灣每10個人就有1個人罹患高血脂症,而且還有年輕化的趨勢,由於初期症狀並不明顯,因此常常容易輕忽,事實上,高血脂可以透過健康的飲食生活習慣,達到預防效果。

中醫師陳潮宗指出,一般中醫治療心血管疾病,除了常見的食療、藥膳外,也會利用其他方式來改善末梢血液循環問題,包括藉由穴位按摩,對於心血管疾病也是具有保護效果。以下為中醫師陳潮宗提供的保護心血管的穴位按摩方式,大家不妨試試:

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   平安健康長大喔~

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臍帶是母親與胎兒間的聯繫;藉由它,寶寶可在母親體內攝取所需要的養分,也可讓母子彼此感受對方脈動;但當寶寶聒聒落地後,這條臍帶自然也就功成身退;然而從剪斷到脫落的這段時間裡,細心的呵護這個部位是絕對必需的。

在臍帶殘端脫落之後,有時還會剩下一些多餘的肉塊,它們可能會自然消失,也有可能要找兒科醫生處理一下。這些"臍帶肉芽腫"並不是嚴重的問題,裡面沒有神經,所以就算是需要醫生處理的話,你的寶寶也不會有疼痛感。

 

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